30 Days Women Workout Fitness

30 Days Women Workout — Fitness Challenge создана, чтобы помочь улучшить физическую форму, здоровье и физическую форму

. Все упражнения изучает профессиональный фитнес-тренер. Взгляните на программу упражнений, и вы увидите отличные результаты.

С помощью

3D-видеоуроков

и иллюстраций вы сможете правильно практиковаться.

Оборудование

не требуется, поэтому вы можете легко заниматься

дома

или где угодно и когда угодно.

Особенности приложения 30 Days Women Workout - Fitness Challenge:

- Автоматическая запись прогресса тренировки

- Напомните вам о ежедневных тренировках с помощью 30-дневного фитнес-задания.

- Подробная инструкция в 3D видео и иллюстрациях

- Синхронизация данных с Google Fit.

- 30-дневный вызов пресса

- 30-дневный вызов всего тела

- 30-дневное испытание для ягодиц

–

Приложения для похудения за 30 дней

30-дневная тренировка для женщин — фитнес-вызов поможет вам похудеть за 30 дней. Попробуйте нашу 30-дневную тренировку, и вы увидите неожиданные результаты.

Тренировки дома

Уделите несколько минут в день, чтобы оставаться в форме и похудеть дома. Никакого оборудования не нужно, только усилия и ваш тяжелый труд.

Фитнес-тренер

Все упражнения разработаны профессиональным фитнес-тренером. Это как если бы с тобой был личный тренер.

Короткая тренировка

Мы знаем, что у вас мало времени на практику. Таким образом, упражнения разработаны так, чтобы быть краткими и эффективными, что поможет вам потеть и увеличить частоту сердечных сокращений за считанные минуты. Эти упражнения Hiit могут максимизировать результаты.

Легкая тренировка

Приложения для упражнений подходят большинству людей, поскольку все они представляют собой базовые упражнения, подходящие для новичков.

НАЧНИТЕ ТРЕНИРОВКУ ПРЯМО СЕЙЧАС

Старайтесь заниматься каждый день, это поможет вам стать лучше.

Студия 5S желает вам, чтобы минуты тренировок были веселыми и полными здоровья!